在路上[一] 关沟行22----桑椹 -三月的小溪-搜狐博客

沿着铁路前行，发现路边有不少桑树，桑树上结满了黑的、紫的、红的、绿的桑椹……

朋友们扑将过去，贪婪的眼睛搜索着，贪婪的双手抓取着……

有的人，迫不及待地，张开自己的嘴巴，把抢摘的桑椹填入胃里；有的人，顾不上自己享受，找出塑料袋，把抢摘的桑椹装入袋中。

桑椹为聚花果，由多数小瘦果集合而成。呈长圆形，黄棕色、棕红色至暗紫色；有短果序梗。气微，味微酸而甜。以个大、肉晒太阳，色紫红、糖性大者为佳。4～6月果实变红时采收，晒干，或略蒸后晒干。

营养分析

滋阴补血，生津润肠。主治肝肾阴血虚亏之眩晕耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。

食疗作用

味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。
1.润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。
2.生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。

三月的小溪